LOS BENEFICIOS DE LA RISA...

La risa es una actividad positiva para la salud

La risa, además de ser un signo de felicidad, resulta beneficiosa para todos los sentidos del ser humano.

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  La risa no solo significa felicidad, sino un ejercicio que beneficia la salud de los seres humanos.

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El humor es un factor que determina de gran manera el estado de ánimo de las personas. Esta reacción hace que los seres humanos sean capaces de afrontar de mejor manera los desafíos de la vida y, aunque no lo parezca, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades.

Según el portal VivirSalud, la risoterapia es capaz de reducir problemas de hipertensión, úlceras, artritis, diabetes o problemas del corazón.  El portal señala que en el momento en que se produce la risa, el cuerpo entra en un estado de relajación, lo cual permite aliviar estados de estrés o depresión.

Además, enbuenasmanos señala que también es efectiva para eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales, entre otros. El portal adhiere que después de una sesión de dos horas en la cual se debe motivar la risa, las personas pueden sentirse plenas, amorosas, alegres, además de  sentirse plenas gracias a una vitalidad energética.

Los beneficios de la risa, también producen cambios notables en el cuerpo, ya que ésta genera toda una serie de cambios químicos en el cuerpo, sobre todo en lo que refiere a la liberación de enzimas y hormonas que facilitan el normal funcionamiento de varios órganos.

Hace que el cuerpo libere antihistamínicos naturales y además activa los antibióticos naturales que produce el cuerpo. Ayuda a estimular el sistema inmunológico y a combatir las infecciones.

Es un buen ejercicio para las vías respiratorias, abdomen, piernas, espalda y músculos de la cara.

siempre tan preocupadas!!!!!!!!!!

          

 

 

 

ESTOY FELÍZ HE SOLUCIONADO EL PROBLEMA DE LA GORDURA Ya sé porqué estoy engordando, es el champú...Sí sí !!!  Hoy  me he dado cuenta de que la botella dice: "Para dar cuerpo y volumen" Desde hoy comienzo a bañarme con  los productos de lavavajilla, por que dice:"Disuelve la grasa, hasta la más difícil"

PARA QUE VEAN QUE MI HUMOR NO ES FEMINISTA...

Una frase para pensar...DE PABLO NERUDA

"Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande 
que el más grande de los obstáculos"

QUIEN ME AYUDA A ORGANIZARLO PARA ESTE VERANO??

Se involucraron 500 adultos mayores en Verano Divertido

Julio César Portillo | 29 de Julio del 2011 | 14:17 hrs

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Chihuahua, Chih.- Con la intención integrar socialmente a las personas de la tercera edad con los infantes, dentro de un entorno positivo, este año se involucraron a alrededor de 500 adultos mayores en el curso  ‘Verano Divertido’ que organiza el gobierno del estado a través de la Secretaria de Educación, Cultura y Deporte.
La nueva modalidad del curso contó con la presencia de los Clubes del Abuelo y familiares de los niños, los cuales fueron apoyados por 25 estudiantes de Gerontología de la Escuela de Trabajo Social.
Esta innovadora idea tiene grandes beneficios tanto en los adultos mayores como en los niños, puesto que unos podrán aprender de la experiencia y otros se contagiaran de la energía y vitalidad de los pequeños.



Entre las actividades que se realizaron en conjunto con infantes y abuelos dentro del curso que tuvo una duración de 3 semanas, estuvieron la activación física, juegos de mesa, manualidades, dinámicas de interacción familiar y platicas de los cambios biológicos, sicológicos y sociales durante la etapa del adulto mayor, además de pláticas de valores.

Durante la ceremonia de clausura del ‘Verano Divertido’ celebrado esta tarde en el Estadio Chihuahua de Base Ball, un grupo de adultos mayores, con la playera del curso puesta, bailó una pieza de danzón.

NO DIGAN NADA SE QUE LES VA A GUSTAR...

En un apartamentos, un hombre soltero se moría de curiosidad por saber por qué su vecina que era viuda, y vivía sola,gritaba todas las noches de una forma escandalosa.

..Hasta que no pudo más, y se puso a observarla por un hueco de la puerta, y lo que vio, lo dejó helado, pues resulta que la Mujer, antes de enterrar a su marido, le cortó con un cuchillo el pene y lo mandó a disecar.  
...Lo puso en la pared a la altura de su 
cintura, y todas las noches abrazaba la 
pared y hacía el amor.
Al vecino se le ocurrió la idea de hacer un 
hueco en la Pared. Quitó el pene del difunto 
y puso el de él, y se puso a esperar a la vecina.
Cuando por fin ella llegó, sollozando con lágrimas en sus ojos y con mucha tristeza con un cuchillo en la 
mano derecha; con la izquierda agarró el pene y le dijo:
'Nos mudamos PANCHO'

UN APORTE DE ISI...

LA ABUELA 

Los abogados jamás deberían hacerle una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta. 

Durante un juicio, en un pequeño pueblo de Arequipa, el abogado acusador llamó al estrado a su primer testigo, una mujer de avanzada edad. 

El Abogado se acercó y le preguntó,
- "Sra. Sánchez, ¿sabe quién soy?" 

Ella respondió:
- "Sí, lo conozco, Dr. Garza. Lo conozcodesde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engañaa su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad es usted nadie. Claro está que sé quién es Usted" 

El Abogado estaba perplejo sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala le pregunta a la Sra. Sánchez :
- "¿Conoce al abogado de la defensa?" 

Nuevamente ella respondió:
- "Por supuesto. También conozco al Dr.García desde que era un niño. Es flojo, medio marica, y tiene un problema con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor Procurador del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujerzuelas diferentes. Una de ellas era la esposa suya. ¿Recuerda? Claro que lo conozco. Su mamá tampoco está orgullosa de él". 
El abogado de la defensa casi cae muerto. 

Entonces el Juez llama a los dos abogados para que se acerquen al estrado y les dice: 

- "Si uno de ustedes, par de pelotudos imbéciles, le pregunta a esta vieja de mierda si me conoce a mí, lo mando a la silla eléctrica".